Zdravstvene koristi pitja espressa

  • Nedvomno je pitje prevelikih količin espressa škodljivo za vas. Vendar pa ima zmerno pitje številne koristi za zdravje, ki jih je vredno upoštevati.
  • Redno uživanje kave je lahko povezano z manjšim tveganjem za nastanek raka na prostati.
  • Redni pivci espressa imajo lahko tudi manjše tveganje za nevrodegenerativne bolezni, kot sta Parkinsonova in Alzheimerjeva bolezen.
  • Ta potencialna korist je posledica kofeina in polifenolov v kavi, ki pomagajo izboljšati „procese čiščenja celic v možganih“.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *