Kitajsko zelje vsebuje koristne elemente v sledovih, ki pomagajo ohranjati mladostno in lepo kožo.

Nizka energijska vrednost prispeva k hitremu hujšanju. Kitajsko zelje uravnava tudi delovanje črevesja, ugodno vpliva na presnovo, kar pripomore k hitremu hujšanju.

Pekinško zelje je bogato z vitaminom C, ki spodbuja sintezo kolagena in naredi kožo prožno.

Zelje je koristno tudi pri edemih, saj vsebuje kalij, ki iz telesa odstranjuje odvečno tekočino.